冬こそ！キャンプで避難シミュレーションを

なぜ冬にキャンプを？すすめるその理由とは？

冬にキャンプというと意外に感じる人は多いかもしれません。

確かに、キャンプは夏にするものというイメージがあると思います。

けれども私が冬キャンプをおすすめするにはいくつかの理由があります。

まずは、近年の気候の変化です。

いまや夏の猛暑・酷暑は野外で過ごすには危険なレベルになっています。

北海道や避暑地とされる高原でも、昼間は30度を超えます。

慣れないキャンプで体調を崩してはいけません。

暑い期間も長くなり、春や秋らしい気候の時期はごくわずか。

それに対して寒い時期は11月頃から３月頃までたっぷりあります。しかも夏よりもすいていて静かです。

近年は冬キャンプ人口が増え、冬場もオープンしているキャンプ場も増えています。

また蚊やアブなどの害虫がいません。

夏は熱くて近寄りたくない焚き火も、寒い季節ならじっくり楽しめます。

景色は澄んで見え、空気が乾燥していて雨が少ないのも利点です。

さらに、キャンプ道具や山道具は基本的に、体温を維持して身体の安全を守れるよう“暖かく過ごすため”に作られたものが多く、その方向で開発された素材や道具も、今はかなり充実しています。

衣類や寝袋などのほか、暖を取ったり調理したりできるストーブも、薪・灯油・カセットボンベなどさまざまな熱源のものが出ています。

中には、ポータブル電源やキャンプ場の電源を使い、電気毛布やコタツを持ち込む人もいます。

そして、私が冬キャンプをおすすめする最も大きな理由は、災害はどんな季節に起きるかわからないことです。

寒さ対策などの工夫や備えが必要な、ある程度の悪条件下でのキャンプを経験することで、避難時にも落ち着いて対応できるはずです。

そうして少しずつスキルを積んでいけば、季節を問わずどう対策して楽しめばよいかもわかってきます。

その意味では雨の日キャンプを体験しておくのもおすすめですが、雨水対策で楽しさが半減するのは否めません。

最初のうちは晴れ予報の日を選びましょう。

また雪中のキャンプも面白いものですが、これも、行き帰りの大変さや吹雪の危険を思えば、相当慣れてからにしたほうがよいと思います。

冬ならどんなキャンプ場、どんな装備を選ぶべき？

初めて冬キャンプに行くなら、まずは標高が低い平地を選んでください。

山間部の川沿いのキャンプ場は冷え込みます。

富士山麓などでは冬場の夜間はときにマイナス10度以下になり、装備が不十分だと危険。

海に近いほうが暖かいです。

管理者が常駐していて、トイレ、シャワーなども整備されているところが安心でしょう。

たいていの場合、昼間が晴れているほど夜間や明け方は放射冷却で冷え込むため、想像以上に寒くなります。

持って行けるなら、衣類の１枚でも２枚でも余分に用意しましょう。

たとえ使わずに済んでも、無駄な荷物だったと考えてはいけません。

たまたま、使わずに済んだだけなのですから。

冬の野外では、とにかく体温を維持することが重要です。

そのため、衣類はレイヤード（重ね着スタイル）が基本となります。

アンダーウエアは汗冷えしないウールや速乾性の合成繊維がおすすめ。

綿は汗で濡れると乾きにくく、身体を冷やすので、夏以外は避けましょう。

その上に空気層を作るフリースや薄手のダウンを重ねます。

そしてアウターとして風雨をシャットアウトしつつ内部の温度を保持する、透湿性（生地の内側から外側へ水分を逃がす性質）のある撥水性ジャケットを着ます。

この３枚は年間を通しての基本。

暑ければ上から脱ぎ、足りなければウールのセーターなどを足します。

そして体を温めるポイントとして“３つの首”があります。

皮膚が薄く、太い血管も通っている首・手首・足首です。

この３つをネックウォーマーや長めの手袋、ウールの厚手靴下などで保護を。

夏は逆に、これら３カ所を冷やすとよいでしょう。

寝袋にオールシーズン対応のものはありません。

夏用と冬用の２種があれば極寒では重ねて使えて理想的ですが、１つだけ持つなら冬の明け方の気温に対応できるものを。

暑い時期は、マットなど地面の温度の影響を避けるものがあれば寝袋なしでも眠れます。

キャンプ場での設営や過ごし方はどうするの？

キャンプ場に到着したら、まずは居場所作りです。

周囲に樹木があるなら、虫やキノコに寄生されて朽ちていないかよく観察して、倒木の危険を避けます。

地面がなるべくフラットであることも居心地のよさに大きく影響します。

土にテントやタープのペグ（杭）が打ち込みやすいかどうかも確認しましょう。

ペグを固定しづらい場所では大きめの石やブロックなどにロープを結びつける方法もあります。

陽が昇る方向、風向きなども見て、焚き火をする位置、次いで、寝室としてのテントや、リビング・ダイニングの日除けや雨除けとしてのタープの位置を決めます。

例えば風がテントの入口に向けて吹き込むと居住性はぐっと落ちます。

自分の一軒家を建てるくらいの気持ちで配置を考えるのもキャンプの醍醐味の１つです。

失敗してもいいのです。それは自然の力に負けたということ。

笑い話として次に生かせばいい。自分の知恵を総動員して自然と向き合うことが経験値になります。

リビングは焚き火のそばに作りますが、周りに何もないと火の熱は逃げます。

焚き火の向こう側に薪の山や耐火シート、風防板を設置する、あるいは少し離して車を停めるなどの工夫で熱が反射するようになり、暖かさは大きく増します。

キャンプの食事といえばバーベキューが一般的ですが、冬のおすすめは鍋物。

ポトフ→翌朝はルーを入れてシチュー→昼はパスタで鍋掃除とか、おでん→シーフード風味のカレー→カレーうどんといったやり方なら、身体が温まり、洗い物も少なくなります。

鍋や食器などは少量の湯をかけてキッチンペーパーなどで拭けば洗い場に通う必要もありません。

調理に必要な最低限の水しか使わずにすみ、汚水も減らせます。

これも、災害時に飲料水の不足や排水管の被災などの事態に直面したときに、役立つスキルだと思います。

最後に、冬キャンプを快適に過ごすための３つの小さなスキルをお伝えしましょう。

１つめは、寝るときは靴はテントの中へ。凍ったり冷え切ったりするのを避けるためです。

２つめは、脱いだ服は寝袋の中へ。それで翌朝はほかほかに暖かい状態で着られます。

そして３つめ。アウトドア用品店などでは100度以上に耐える樹脂ボトルを売っています。

これに熱湯を入れて靴下などでカバーし、寝る数十分前に寝袋の中へ。

ほかほかして幸せこのうえなし！

寝ながら足で「即席湯たんぽ」をごろごろさせて暖まるのも、冬ならではの楽しみです。

これまでキャンプに縁のなかった方々にも、防災の視点をきっかけとして、アウトドアの面白さにぜひ親しんでいただければと思います。